🩸 血压
— / —
mmHg
未填写
🍯 血糖
—
mmol/L
未填写
🥚 血脂
—
综合
未填写
🩸血压
🍯血糖
🥚血脂
血压（mmHg）
合理范围 60~260
合理范围 40~160
查看《中国高血压防治指南 2023》分级标准
| 分级 | 收缩压 SBP | 舒张压 DBP | |
|---|---|---|---|
| 正常 | < 120 | 和 | < 80 |
| 正常高值 | 120~139 | 和/或 | 80~89 |
| 1级高血压（轻度） | 140~159 | 和/或 | 90~99 |
| 2级高血压（中度） | 160~179 | 和/或 | 100~109 |
| 3级高血压（重度） | ≥ 180 | 和/或 | ≥ 110 |
| 单纯收缩期高血压 | ≥ 140 | 和 | < 90 |
📌 测量提示：静坐 5 分钟以上，连续测 2~3 次取平均；初次发现升高需非同日 3 次确认；理想测量时间为清晨起床后排尿后、服药前。
血糖（mmol/L）
合理范围 2.0~30.0
合理范围 2.0~40.0
合理范围 3.0~18.0
查看《中国2型糖尿病防治指南 2020》诊断标准
| 项目 | 正常 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 FPG | < 6.1 | 6.1 ~ 6.9（IFG） | ≥ 7.0 |
| 餐后2h 2hPG | < 7.8 | 7.8 ~ 11.0（IGT） | ≥ 11.1 |
| 糖化血红蛋白 | < 5.7% | 5.7% ~ 6.4% | ≥ 6.5% |
📌 诊断说明：典型糖尿病症状（多饮多尿多食消瘦）+ 任一异常即可诊断；无典型症状需非同日两次异常方能确诊。
血脂（mmol/L）
合理范围 1.0~20.0
合理范围 0.1~30.0
合理范围 0.1~15.0
合理范围 0.1~5.0
查看《中国成人血脂异常防治指南 2016》分层标准
| 项目 | 合适 | 边缘升高 | 升高 / 降低 |
|---|---|---|---|
| 总胆固醇 TC | < 5.2 | 5.2 ~ 6.1 | ≥ 6.2 升高 |
| 低密度 LDL-C | < 3.4 | 3.4 ~ 4.1 | ≥ 4.1 升高 |
| 高密度 HDL-C | ≥ 1.0 | — | < 1.0 降低 |
| 甘油三酯 TG | < 1.7 | 1.7 ~ 2.2 | ≥ 2.3 升高 |
📌 检查提示：抽血前禁食 8~12 小时，检查前 1 周避免高脂饮食与饮酒；HDL-C 越高越好（>1.55 是保护因素）。
关于"三高"
什么是"三高"？
"三高"是指高血压、高血糖（糖尿病）、高血脂的统称，是心脑血管疾病（脑卒中、冠心病、心肌梗死）最重要的可控危险因素。三者常并存且相互促进，称为"代谢综合征"。
为什么三高常同时出现？
核心机制是"胰岛素抵抗"。腹型肥胖 → 脂肪细胞分泌炎症因子 → 胰岛素敏感性下降 → 血糖升高、血脂代谢紊乱、肾素-血管紧张素系统激活 → 血压升高。因此控制体重（尤其是腰围）是三高干预的"总开关"。
什么时候必须就医？
- 血压 ≥ 180/110 mmHg（高血压急症）
- 空腹血糖 ≥ 11.1 mmol/L 伴随多饮多尿消瘦
- 血脂明显异常（LDL-C ≥ 4.9 或 TG ≥ 5.6）
- 出现头痛、头晕、胸闷、胸痛、视物模糊、肢体麻木等症状
- 有心脑血管病家族史 + 任一指标异常
本工具的局限性
本工具基于单次数值进行分级判断，但医学诊断需要：① 非同日多次测量；② 结合症状、家族史、其他检查；③ 评估靶器官损害（心、脑、肾、视网膜）。分级仅作健康参考，不能替代医生诊断。具体危险分层（低危/中危/高危/极高危）需医生综合评估。
⚠️ 免责说明：本工具结果仅供健康参考，不能替代专业医疗诊断与建议。
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